痛

今日はトレーニングに行ってからクロウトレイルに行きました。
トレイルに着いたときからもう元気がなくてクタクタ。

完全にバーンアウトした感じでした。

回復具合によっては明日はもしかしたら1日中家にいるかもしれないです。

久しぶりにブログアップしたのに、疲れたのでこれくらいしかかけません